Где прячутся антиоксиданты: Селен

То, что когда-то считали ядом, оказалось, играет очень важную роль в нашем организме. Это селен, хранитель антиоксидантов. Его запасы находятся в почках и печени человека, в волосах, коже.
Мы даже и представить не можем важность того, что скрывается за этими пятью буквами.
Огромное влияние на наш организм оказывает щитовидная железа. Чем мы становимся старше, тем снижается ее деятельность в процессе вещественного обмена. Селен в данном варианте почти возрождает организм. Он также оберегает нас от влияния свободных радикалов и стабилизирует усвоение йода организмом.
Если селена в достатке в вашем организме, то будьте спокойны: вы не подвержены риску заболеть гепатитом, артритом, а также колитом, бронхиальной астмой, простудными инфекциями, а также вам не страшен герпес. Иммунная система в полном порядке.
Селен также в состоянии восстановить клетки нашей печени и поджелудочной железы. Более того, он в состоянии балансировать обмен минералов в организме, и превратить камни в песок.
Мужское бесплодие лечат волшебным влиянием селена. Мужчина теряет селен из организма вместе со спермой, поэтому его баланс в данном случае крайне важен.
Селен создает правильный гормональный настрой и для организма женщины. Чем больше селена, тем позже климакс.
Селен может помочь и во время токсикоза беременной мамы, а также защитить малыша от бесчисленных болезней. Очень важно для ребенка еще в начальной стадии получить достаточное количества селена в организме.
Селен образует обновленные клетки в организме и восстанавливает поврежденные. Он – важный фактор предотвращения рака в организме человека.
Селен еще и заботится о нашей сердечной мышце и, таким образом, создает преграды для образования повышенного количества холестерина в организме.
Волшебник - селен в состоянии уничтожить вредные продукты и остановить процесс увеличения плесневых грибов в организме.
А откуда получить столько селена в наш организм?
Из пищи мы усваиваем его намного лучше, чем из таблеток.
Бразильский орех имеет в своем составе селен в такой пропорции, что удовлетворит ежедневную потребность организма.
Селен в меньшей концентрации содержится в кокосе.
Вы получите селен, если будете употреблять фасоль, горох, рис, крупы, черный хлеб, миндаль, арахис, а также грецкие орехи.
Кунжут и чеснок также содержат селен.
Ваша прямая обязанность - позаботиться о том, чтобы получить селен в организме и быть здоровыми! Соблюдайте меру и заботьтесь о вашем здоровье.
А здоровье – бесценный источник энергии и благополучия!

Малашин Сергей Викторович, PR-специалист, chicnew.ru
07:30 12.11.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Познавательное

Срубы из сухостойной сосны: качества и преимуществ

Дом из карельской сосны – экологичное, красивое и крепкое жилище. Все больше людей отдают предпочт...

Вкусные рецепты: Одомашненная курица с диким рисом

Одомашненная курица с диким рисом ( или курица в чесночных сухарях)Готовить это превосходное блюдо п...

Ощутимая скорость Windows 7

Результаты измерений в цифрах не дают понять истинное положение вещей. Скорость работы новой операци...

Частное охранное предприятие: куда обратиться

Наличие логотипа ЧОП существенно понижает вероятность ограбления. Компания «АГЕМА» осуще...

Вкусные рецепты: Паприкаш с курицей в сметане, Пос

Паприкаш с курицей в сметанеПриготовление: Куриное филе зачистить, нарезать крупным кубиком. Болгарс...

Путешествие в Аргентину. Где находится Огненная Зе

Огненная Земля – архипелаг, состоящий из 11 больших и 30 с лишним маленьких островов, отделенный от ...

Как вырастить тигридию?

Тигридию, или какомите, не часто можно встретить в садах. Возможно, причина в том, что цветок этого ...

Как сделать кондиционер изюминкой дома: любопытные

Прошедшее лето было очень знойным. В то время люди старались скрыться от жары и палящего солнца в лю...

Как привлечь удачу в Новый год? Инструкция

Почему так любят Новый год? Наверное, потому, что это единственный праздник, от которого ждут чуда. ...

Где начиналась советская гонка вооружений? К 70-ле

Принято считать, что в Лаборатории № 2 — нынешнем НИЦ «Курчатовский ин...



Развивая портал:

Наш проект разработан для людей, желающих постоянно совершенствоваться во всех сферах жизни. Каждый для себя найдет что-то интересное и подчеркнет из статьи полезные вещи. На сайте описано огромное количество моментов, которым в повседневной жизни вы найдете практическое применение. Отсутствие навязчивой рекламы, политики и новостных лент, наличие легкого юмора и полезных постов делает наш сайт комфортным для просмотра.

Занимательная и познавательная информация, которая сгруппирированна на нашем сайте дает возможность ответить на многие интересующие вас вопросы. Для того, чтобы каждый посетитель на нашем портале смог в кротчайшие сроки отыскать нужную, для него информацию, мы максимально упростили интерфейс и улучшили систему поиска необходимой статьи. Теперь нет смысла тратить огромное количество времени для поиска ответа на интересующий вас вопрос.