Где прячутся антиоксиданты: Селен

То, что когда-то считали ядом, оказалось, играет очень важную роль в нашем организме. Это селен, хранитель антиоксидантов. Его запасы находятся в почках и печени человека, в волосах, коже.
Мы даже и представить не можем важность того, что скрывается за этими пятью буквами.
Огромное влияние на наш организм оказывает щитовидная железа. Чем мы становимся старше, тем снижается ее деятельность в процессе вещественного обмена. Селен в данном варианте почти возрождает организм. Он также оберегает нас от влияния свободных радикалов и стабилизирует усвоение йода организмом.
Если селена в достатке в вашем организме, то будьте спокойны: вы не подвержены риску заболеть гепатитом, артритом, а также колитом, бронхиальной астмой, простудными инфекциями, а также вам не страшен герпес. Иммунная система в полном порядке.
Селен также в состоянии восстановить клетки нашей печени и поджелудочной железы. Более того, он в состоянии балансировать обмен минералов в организме, и превратить камни в песок.
Мужское бесплодие лечат волшебным влиянием селена. Мужчина теряет селен из организма вместе со спермой, поэтому его баланс в данном случае крайне важен.
Селен создает правильный гормональный настрой и для организма женщины. Чем больше селена, тем позже климакс.
Селен может помочь и во время токсикоза беременной мамы, а также защитить малыша от бесчисленных болезней. Очень важно для ребенка еще в начальной стадии получить достаточное количества селена в организме.
Селен образует обновленные клетки в организме и восстанавливает поврежденные. Он – важный фактор предотвращения рака в организме человека.
Селен еще и заботится о нашей сердечной мышце и, таким образом, создает преграды для образования повышенного количества холестерина в организме.
Волшебник - селен в состоянии уничтожить вредные продукты и остановить процесс увеличения плесневых грибов в организме.
А откуда получить столько селена в наш организм?
Из пищи мы усваиваем его намного лучше, чем из таблеток.
Бразильский орех имеет в своем составе селен в такой пропорции, что удовлетворит ежедневную потребность организма.
Селен в меньшей концентрации содержится в кокосе.
Вы получите селен, если будете употреблять фасоль, горох, рис, крупы, черный хлеб, миндаль, арахис, а также грецкие орехи.
Кунжут и чеснок также содержат селен.
Ваша прямая обязанность - позаботиться о том, чтобы получить селен в организме и быть здоровыми! Соблюдайте меру и заботьтесь о вашем здоровье.
А здоровье – бесценный источник энергии и благополучия!

Малашин Сергей Викторович, PR-специалист, chicnew.ru
07:30 12.11.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Познавательное

Показатели работы политической партии

Главным показателем влияния партии на политическую жизнь страны является рейтинг. К более точным пок...

Доска объявлений в Перми: восемь преимуществ Сети

Сегодня возникло довольно много электронных досок объявлений в Перми. В сравнении с газетами данные ...

Убедительные причины записать телефонное приветств

Телефонное приветствие - это аудиозапись, которую слышит абонент, звонящий в вашу компанию. Именно э...

Камелия и чайный куст. Что у них общего?

Цветки камелии поражают совершенством формы и яркостью окраски — они словно вылеплены из ...

Всемирный День ВЗК: с чем связано его появление?

19 мая по инициативе пациентских организаций 35 стран был назван Всемирным Днём ВЗК, днём пацие...

Как лечить лимфоузлы на шее

Если проснувшись однажды утром, вы обнаружили, что на шее образовались бугорки, которые болят и хоро...

Новый год в кругу семьи. Как развлечься?

Может случиться так, что самая волшебная ночь в году превратится в обычный семейный ужин с просмотро...

Задачи брака: обо что разбиваются любовные лодки?

Семьи бывают самые разные, но каждой паре приходится решать одни и те же задачи. В первой части...

Вкусные рецепты: Шоколадный торт с изюмом, Торт би

Шоколадный торт с изюмомТесто. Смешать в миске все сухие ингридиенты и, перемешивая, ввести жидкие. ...

Профессиональные рекомендации для удачной разработ

Недавние исследования российского рынка показали, что мы из года в год совершаем все больше покупок ...



Новости развития информационнного портала:

Наш проект разработан для людей, желающих постоянно совершенствоваться во всех сферах жизни. Каждый для себя найдет что-то интересное и подчеркнет из статьи полезные вещи. На сайте описано огромное количество моментов, которым в повседневной жизни вы найдете практическое применение. Отсутствие навязчивой рекламы, политики и новостных лент, наличие легкого юмора и полезных постов делает наш сайт комфортным для просмотра.

Занимательная и познавательная информация, которая сгруппирированна на нашем сайте дает возможность ответить на многие интересующие вас вопросы. Для того, чтобы каждый посетитель на нашем портале смог в кротчайшие сроки отыскать нужную, для него информацию, мы максимально упростили интерфейс и улучшили систему поиска необходимой статьи. Теперь нет смысла тратить огромное количество времени для поиска ответа на интересующий вас вопрос.