Тонометр - надежный друг на всю жизнь

Согласно рекомендациям производить измерения показателей артериального давления надо на правой руке. Исходное положение сидячее, локоть необходимо держать на столе, рука в полусогнутом состоянии.
Место расположения манжетки обычно находится на уровне сердца. Рекомендуется тщательно следить, чтобы она не сползала на локтевой сгиб. Тонометр расположите на столе на одной воображаемой линии с манжеткой.
Началу процесса измерения должен соответствовать пятиминутный отдых. В противном случае, погрешность может быть достаточно большой и цифровые показатели иметь неправильные величины.

Обратите внимание, чтобы в конечной фазе процесса накачивания воздуха уровень давления в манжете был выше предполагаемого вами значения приблизительно на 30-35 пунктов. Момент начала ощущения пульса – будет соответствовать систолическому, то есть верхнему значению вашего артериального давления. А когда стетоскоп перестанет ощущать пульс, то это является величиной вашего диастолического давления.

Наиболее верными будут показатели, после трех замеров практически подряд, и взятии в расчет самых низких результатов. Если процесс измерения вы проводите в первый раз, то сделайте замеры на обеих руках.
При слабой пульсации измерения необходимо прервать, подняв рук, провести сгибающие движения в локтевом суставе несколько раз. Затем возобновить процесс определения показателей давления.

При наличии аритмии, проводить уменьшение давления в манжете необходимо плавно, медленно. Практически всегда люди, страдающие избыточным весом, имеют показатели на 15-20 пунктов выше. Кроме того, артериальное давление человека имеется возможность проконтролировать путем суточного мониторинга. С его помощью, появляется возможность выявить наличие двух пиков давления: утреннего (ярко выражен) и вечерний.

За сутки, артериальное давление человека претерпевает существенные изменения и виной тому большое количество разнообразных факторов. К ним можно отнести следующие: эмоциональные и физические перегрузки организма, чрезмерное употребление алкоголя, никотиновая зависимость, много соли в продуктах дневного рациона питания, не самый активный образ жизни. Различия показателей артериального давления на разных руках допустимы в пределах 10 пунктов. Если больше, то уже дело серьезней, поскольку возникает предположение, что изменен тонус сосудов.

Вот, в общем, то и все несложные рекомендации, придерживаясь которых, можно наиболее достоверно получать такую нужную и необходимую информацию о показателях своего давления.



10:40 22.10.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Популярное

Вкусные рецепты: Хлеб сырно-чесночная завитушка (р

Хлеб сырно-чесночная завитушка (рецепт для хлебопечки)Поставить замешиваться тесто Пока тесто вымеши...

Оформление микрозайма онлайн: как срочно получить

Обстоятельства складываются так, что вам очень срочно нужны средства для бизнеса или на личные расхо...

Передовые возможности трейдинга — торгуй Биткоинам

Несмотря на то что сегодня о Биткоинах не говорит только ленивый, практически никто не может дать вн...

Классификация мобильных стендов

Сегодня продвижению компаний и презентациям товара уделяется как никогда много внимания. И мобильные...

Выбераем веб-дизайн, который будет привлекать клие

Большинство компаний не признает, что важные аспекты связаны с их бизнесом. Они потребляют свое драг...

Займ онлайн без паспорта и других документов – реа

На самом деле, даже и на Руси была система кредитов. Древние славяне вступали в меновые отношения с ...

Баннерные системы, как способ раскрутки сайта

Раскручивать сайт можно по-разному. Например, вы можете использовать ключевые слова и теги, чтобы по...

Антенный мастер, кто это?

Со времени активного расширения телевизионного вещания, постепенно охватившего радичастотной сетью т...

Как привить интерес к шахматам ребенку

                 Когда ребенку исполняется 4 года, кажд...

Кругом болото

После долгих скитаний по диким лесам путник обрадовался – вдалеке появился просвет, подающий надежду...



О портале:

Наш проект разработан для людей, желающих постоянно совершенствоваться во всех сферах жизни. Каждый для себя найдет что-то интересное и подчеркнет из статьи полезные вещи. На сайте описано огромное количество моментов, которым в повседневной жизни вы найдете практическое применение. Отсутствие навязчивой рекламы, политики и новостных лент, наличие легкого юмора и полезных постов делает наш сайт комфортным для просмотра.

Занимательная и познавательная информация, которая сгруппирированна на нашем сайте дает возможность ответить на многие интересующие вас вопросы. Для того, чтобы каждый посетитель на нашем портале смог в кротчайшие сроки отыскать нужную, для него информацию, мы максимально упростили интерфейс и улучшили систему поиска необходимой статьи. Теперь нет смысла тратить огромное количество времени для поиска ответа на интересующий вас вопрос.